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       在我們日常生活中，往往會有一些嬰兒因為某些原因而出現厭食情況。嬰兒厭食又應該怎么辦呢？下面我們一起看看。

       小兒厭食癥的癥狀

       小兒厭食癥是指小兒（主要是3—6歲）較長期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀。它是一種癥狀，并非一種獨立的疾病。小兒厭食癥又稱消化功能紊亂（disorders of digestive function）在小兒時期很常見，主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。這些癥狀不僅反映消化道的功能性或器質性疾病，且常出現在其他系統的疾病時，尤其多見于中樞神經系統疾病或精神障礙及多種感染性疾病時。因此必須詳細詢問有關病史，密切觀察病情變化，對其原發疾病進行正確的診斷和治療。

       教你正確對待嬰兒厭食

       科學喂養

       及時斷奶，適時添加輔食，使嬰兒順利完成從吮吸到咀嚼、從進食流質到固體食物的轉變，以促進味覺及消化功能的發展。

       掌握幼兒進食心理，開展正確的心理誘導

       ①順其自然

       如果孩子食欲不振的話，則可以順其自然，一頓不吃無大礙的，這樣反而可以使疲勞的消化系統有一個休整機會。

       ②誘發食欲

       經常變換食物的花色品種，色、香、味、形俱佳的食物可引起攝食中樞興奮，產生食欲。嬰兒初次接觸某種食物時，家長可給食物以適當的評價，成人的正確評價可起導向作用。

       ③進餐前應保持愉快的情緒

       飯前讓孩子看看有趣的畫報，聽聽有趣的笑話，做做游戲，以保持愉快的情緒，提高攝食中樞的興奮性，使胃腸消化液分泌增多，腸蠕動增強，以促進食欲。

       ④合理安排作息時間

       吃飯要定時，不可無節制地吃零售；晚上宜早睡，保證充足的睡眠時間。開展適當的活動以促進新陳代謝，加快食物的消化吸收。

       但活動量不宜過大，特別是飯前不能玩得太高興，以免過度疲勞或一時安靜不下來而影響食欲。

培養幼兒良好的飲食習慣

       ①飯前準備

       每次飯前要進行桌面清潔消毒工作。嬰兒飯前須洗手，飯后要擦嘴、漱口吃點心后也要漱口，吃完水果要洗手。教育嬰兒飯前不要進行劇烈活動，飯前半小時不要飲水。

       ②按時就餐

       每天三餐一點要按時，每次用餐的時間掌握在半小時左右為宜。讓孩子安靜地吃完自己的一份飯菜，培養細嚼慢咽的習慣。

       另外要養成嬰兒自己吃飯的習慣，一般來說，嬰兒1歲半就會拿匙吃東西，2歲嬰兒完全可以練習自己拿匙吃飯，以后逐步讓他們學習使用筷子和其他食具。

       ③定點定量

       每次進餐要有固定的地方。每餐飯菜應根據嬰兒的需要量供給，注意營養全面，品種多樣。早餐以主食為主，副食為次，干稀搭配，甜咸搭配。

       午餐、晚餐主副食并重，一葷一素一湯，注意不要讓嬰兒用湯泡飯。節假日不要讓嬰兒進食無度，以免傷害嬰兒胃腸，造成消化不良。

       ④少盛多添

       大人不宜把飯盛得太多、太滿，也不要將菜一下子全盛到嬰兒的飯碗里，最好是吃完再添，并及時表揚，使嬰兒情緒愉快地進食。

       ⑤養成嬰兒不挑食的好習慣

       在安排嬰兒膳食時，注意粗糧、細糧搭配，葷、素搭配。如果嬰兒不喜歡吃某種食物，成人可以采用由少到多的策略逐步糾正。要注意千萬不要在嬰兒面前談論自己對某種食物的喜惡，以免對嬰兒產生直接的影響。

       對食欲不好、挑食、拒食的嬰兒，我們不要在進餐時批評指責，以免進一步影響食欲。如果是單純挑食，可在烹調中翻些花樣，注重菜肴的色、香、味、形。

       對不喜歡吃肥肉和蔬菜的嬰兒，可以把肥肉和蔬菜剁成肉醬，包在餃子里給嬰兒吃。針對嬰兒挑食的不良習慣，還可通過講故事、念兒歌的方式介紹種種菜肴的特征和營養價值。